Basic Yoga for Beginners at Home. By-Jitender Sharma. (Jitender Sharma is a certified yoga teacher and MD in acupressure. He…
15 Benefits of Bhastrika Pranayam: By-Jitender Sharma. (Jitender Sharma is a certified yoga teacher and MD in acupressure. He has…
World Sleep Day 15 March 24.के लिए विशेष ! By-Jitender Sharma. (Jitender Sharma is a certified yoga teacher and MD…
कुछ आसान से उपायों को अपनाकर आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर सकते हैं और स्वस्थ रह सकते…
ऑफिस का तनाव एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब आप काम पर बहुत अधिक दबाव या चिंता…
एग्जाम का तनाव एक ऐसी शारीरिक और मानसिक स्थिति है जो एग्जाम के नजदीक आने पर छात्रों में उत्पन्न होती…
लहसुन खाने के 10 लाभ:Garlic khane ke 10 labh. By-Jitender Sharma. (Jitender Sharma is a certified yoga teacher and MD…
दांत दर्द एक आम समस्या है.सभी को कभी न कभी इसे सहना पड़ता है। यह एक असहनीय दर्द होता है…
10 benefits of morning exercise – try it yourself! BY-JITENDER SHARMA.CERTIFIED YOGA TEACHER.MD(ACUPRESSURE) WITH 18 YRS EXPERIENCE. दोस्तों नमस्कार !RCM…
घुटनों का दर्द एक आम समस्या है। आजकल ये तेजी से बढ़ रहा है। यह चलने-फिरने में बाधा डालता है…