Realted to health
लहसुन खाने के 10 लाभ:Garlic khane ke 10 labh. By-Jitender Sharma. (Jitender Sharma is a certified yoga teacher and MD…
BY-Jitender Sharma is a certified yoga teacher and MD in acupressure. He has 18 YRS years of experience in these…
दांत दर्द एक आम समस्या है.सभी को कभी न कभी इसे सहना पड़ता है। यह एक असहनीय दर्द होता है…
थकान के रामबाण इलाज : योग और एक्सेयूप्रेशर! Jitender Sharma is a certified yoga teacher and MD in acupressure. He…
आजकल कब्ज की बीमारी बढती जा रही हे कारण हे हमारा SEDENTARY लाइफ स्टाइल और FAST FOOD के प्रति बढ़ता…
10 benefits of morning exercise – try it yourself! BY-JITENDER SHARMA.CERTIFIED YOGA TEACHER.MD(ACUPRESSURE) WITH 18 YRS EXPERIENCE. दोस्तों नमस्कार !RCM…
(Aap Vyayam Nahi Kar Rahe Hain? Ye khtarnak 7 Nuksan Aapko Chaunka Denge!) (BY JITENDER SHARMA CERTIFIED YOGA TEACHER MD(ACUPRESSURE)…
घुटनों का दर्द एक आम समस्या है। आजकल ये तेजी से बढ़ रहा है। यह चलने-फिरने में बाधा डालता है…
सिरदर्द का इलाज योग और एक्यूप्रेशर! दोस्तों नमस्कार !RCM GURUKUL में आपका स्वागत हे ! क्या आपको भी प्राय सिर…
आज के इस लेख में हम जानेंगें कपालभाति प्राणायाम क्या है?इसे केसे किया जाता हे ?इसके लाभ क्या हें ?क्या…